anasayfa
Kapat
  • PAYLAŞ

Keçiboynuzu Çayı Zayıflatır Mı

AnasayfaSağlıkKeçiboynuzu Çayı Zayıflatır Mı

KeçiBoynuzu Çayı

Keçiboynuzu bitkisini tam olgunlaşmış halde ağızda çiğneyerek tüketiyoruz, öyle olması gerekiyor. Keçiboynuzu birçok şifayı bünyesinde barındırmaktadır. Bazı insanlar tadından yada ağızda çiğnemekten hazzetmediği için Keçi boynuzu tüketmiyor fakat aslında faydalarını bilseniz hiç kaçırmazsınız.

Keçiboynuzu ne gibi faydalara sahip derseniz,

KeçiBoynuzunun Faydaları

  • Kemik sağlığımıza çok iyi gelir, bünyesinde kalsiyum ile tam bir kemik dostudur.
  • Grip,astım, bronşit gibi rahatsızlıklara faydalıdır. E vitamini açısından zengindir. Erkekler için kuvvet verici etkisi olmaktadır.
  • Kolesterole iyi gelir. Kötü kolesterolu düşürmektedir. İyi huylu kolesterolu ise olması gereken değere çekmetkedir.
  • Kansere karşı etkilidir özellikle de akciğer kanserine karşı çok iyi gelmektedir.
  • Kalp hastalıklarınaa ve damar hastalıklarına karşı iyi gelir.
  • Öksürüğe iyi gelmektedir.
  • Sinir sisteminde bağışıklık sağlamakta etkilidir. Zeka gelişimine destek sağlamaktadır.

Keçiboynuzunun faydalarını saymaya kalksak daha çok faydası bulunmaktadır şimdi hepsini sayamayız.

Peki Keçiboynuzu ile zayıflama olur mu? Keçiboynuzu zayıflatır mı ?

Keçiboynuzu Zayıflatır Mı ?

Zayıflamak için en temel mantık nedir, önce buradan başlayalım isterseniz. Zayıflamak için vücudun gerekli olan asgari gıdayı alması ve alınan gıdanın da hareket ile yakılması gerekmektedir. Bütün diyetlerde ve zayıflama çalışmalarında temel mantık bunun üzerine kuruludur.

Şimdi bunları gözönüne alırsak Keçiboynuzunun bunları nasıl sağlayabileceğini anlatırsak sanıyoruz Keçiboynuzunun nasıl zayıflamamıza yardımcı olduğunu anlayabiliriz.

Keçiboynuzu içerisinde şeker yoktur. Bunun yanında Keçiboynuzu yendiği zaman vücutta tokluk hissi ortaya çıkar. Bunun sonucunda vücudumuz daha az gıda isteyecek ve az yiyerek sofradan kalkacağız. Bunların neticesinde az gıda yediğimiz ve tok hissettiğimiz için zücudumuz kalori yakmaya başlayacak ve zayıflamaya başlayacağız.

Keçiboynuzu sert bir gıdadır. Bu yüzden yediğimiz yada daha doğrusu çiğnediğimiz zaman özellikle iyice çiğnememiz gerekmektedir.

Yemeklerden 1-1.5 saat önce iki yada üç adet Keçiboynuzunu iyice çiğneyerek yememiz gerekmektedir. İşin mantığı, Keçiboynuzunu yediğimiz zaman yaklaşık 1 saat sonra sindirilmeye ve emilime başlanır. Keçiboynuzu vücudumuza geçtiği zaman bizde tokluk hissiyatı oluşur ve daha az yemek yemek isteriz.

Yada keçiboynuzu çayı hazırlayarak çay şeklinde de tüketebilirsiniz. Seçim sizin.

Bunun sonucunda karnımız tok bir şekilde az yemek ile sofradan kalkarız. Bir süre devam ederek etkilerini sizde gözlemleyebilirsiniz.

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir